Определён худший завтрак для здоровья сердца и поджелудочной

Гастроэнтеролог Сергей Вялов заявил, что на завтрак лучше не есть бутерброды с маслом и сыром. Они могут навредить сердцу и поджелудочной.

“Отказаться от бутерброда — больно для души. Согласиться — больно для сердца или поджелудочной», — заявил врач. Он объяснил, что жир, особенно животного происхождения, может быть вредным. По словам Вялова, если человек за один присест съедает много жирного, это требует от поджелудочной и печени напряжённой работы. Особенно плохо есть бутерброды, запивая их алкоголем. От этого может случиться даже заброс желчи в протоки поджелудочной.

Вялов уточнил, что для сердца не так важно, сколько бутербродов было съедено сегодня. Важнее регулярность их употребления. В целом, врач призвал есть такие блюда реже.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения по поводу питания посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra