Врач-диетолог Олеся Фролова рассказала о пользе имбиря для организма.

Врач порекомендовала пить имбирный чай, если случилось несварение желудка. В таком случае имбирь поможет быстро и создаст долговременный эффект.

К тому же корень имбиря — эффективное спазмолитическое и успокаивающее средство. В целом имбирь хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт, эффективен при головных болях, вызванных нервным напряжением, а также помогает вывести из мышц избыток молочной кислоты, накопленной в результате стресса.

Разумеется, полезен имбирь и при лечении ОРВИ.

“Имбирь укрепляет иммунную систему, уничтожает вирусы, бактерии и паразитов, восстанавливает ДНК и увеличивает выработку организмом витамина B12», — отметила Фролова.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra