Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о распространенных ошибках худеющих людей. Одной из таких оказалась внезапная смена режима питания.

Так, по словам специалиста, внезапная смена режима питания вредит организму. Более того, неправильный подход к похудению может привести к аллергическим реакциями, способствовать вялости и обвисанию кожи.

Помимо прочего Дюваль порекомендовала худеющим добавить в рацион определенные травы и БАДы, которые, по ее словам, приведут к очистке организма. Дело в том, что жировые клетки при расщеплении выделяют токсины, которые в них скопились. В то же время, врач призвала не пить жиросжигатели так как они негативно отражаются на сердце.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra