Диетолог Яна Прудникова рассказала о том, что внезапное пробуждение ночью, особенно если человек в этом случае направляется в туалет или к холодильнику, может говорить о ряде серьёзных болезней внутренних органов.

По словам эксперта, если наблюдаются такие состояния, необходимо проверить поджелудочную железу, печень, надпочечники и пройти тест на толерантность к углеводам — сахарную кривую. Как отметила Прудникова, внезапные пробуждения говорят о проблемах с эндокринной системой.

Она подчеркнула, что трудности со сном свидетельствуют о забросе в кровь адреналина. “Если человек ложится спать ночью, но ворочается, не может заснуть и очень хочет есть, то это говорит о том, что у него активно выбрасывается адреналин в кровь. Это может быть даже субклиническая надпочечниковая дисфункция. Ночью человек должен спать. Вскакивать с кровати человек не должен ни по какой нужде», — объяснила эксперт.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra