При помощи телефона сегодня можно быстро сделать многие вещи. Оплатить счёт, договориться о встрече и т.п. Но как эти устройства в итоге влияют на наш мозг?

Согласно результатам одного недавнего исследования, взрослый житель США в среднем проверяет смартфон 344 раза в день. Это один раз в четыре минуты. При этом многие из нас планируют посмотреть в смартфоне что-то по делу, а потом начинают листать ленту соцсетей. И это проблема.

В результате сейчас мы иногда даже проверяем смартфоны без необходимости в этом. Но что такая зависимость от мобильных устройств делает с мозгом?

Согласно результатам одного исследования, водители, которые за рулём пользуются смартфоном, медленнее реагируют на ситуацию на дороге. Такой эффект наблюдается и при выполнении людьми повседневных дел. Когда участники другого исследования слышали звук уведомления, то в итоге гораздо хуже справлялись с заданием.

В ходе ещё одного научного исследования учёные обнаружили, что люди справляются с самыми разными задачами намного лучше, когда телефоны находятся далеко от них. И даже не важно, включены устройства при этом или нет.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra