Врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская рассказала, что такое углеводное похмелье и как это состояние проявляется.

По словам специалиста, углеводное похмелье — проявление зависимости от сладкого вплоть до сильной нервозности, подавленности. На фоне углеводного похмелья могут возникать головная боль, повышенная утомляемость, тремор рук. И если человек съедает конфету или другую сладость, симптомы проходят на час-полтора. Но потом это состояние снова обостряется.

Если развивается углеводное похмелье, это может говорить о проблемах с печенью: углеводный обмен происходит именно в этом органе; сахар перерабатывается в жир, начинается ожирение самой печени. Из-за большого количества потребляемых сладостей нарушается реология желчи и это негативно влияет на метаболизм углеводов. В организме может возникнуть хроническое воспаление.

Возрастает риск развития сахарного диабета, эндокринных нарушений, синдрома раздражённого кишечника и других болезней.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra