Урогинеколог Тереза ​​Ирвин и терапевт Алисия Джеффри-Томас рассказали, как может навредить здоровью привычка постоянно мочиться в душе.

Доктор Тереза ​​Ирвин предупредила: мочиться в душе может быть опасно. Отчасти потому, что вы можете после этого нуждаться в туалете каждый раз, когда слышите звук воды.

Терапевт Алисия Джеффри-Томас подтвердила мысли доктора Ирвин. Всё дело в том, что когда вы писаете в душе, то вы создаёте в мозгу ассоциацию между звуком бегущей воды и необходимостью мочиться. А при дисфункции тазового дна это может вызвать проблемы с мочеиспусканием.

Известно, что дисфункция тазового дна может привести к недержанию мочи или кала. Для того чтобы это предотвратить, выполняйте специальные упражнения для тазового дна.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra