Научно доказано, что потеря близкого может сильно сказаться не только на нашем разуме, но и на теле. Из-за горя человек может стать более уязвимым к болезням.

В основном горе влияет на наш организм таким образом, что иммунная система начинает работать хуже. После потери близкого человека мозг и тело реагируют так, словно они утратили ключевую линию защиты. Иммунная система готовится к исцелению тела в ускоренном режиме, но при этом ослабляет защиту организма от вирусов.

Именно поэтому люди так уязвимы к гриппе и простуде, когда сталкиваются с горем. В организме вместе с этим усиливаются воспалительные реакции, что может привести к чувству тошноты, усталости, потере удовольствия, социальной и поведенческой изоляции. Результатом горя может быть и физическая боль. Одно исследование показало, что повышенное производство белков иммунной системы может сделать скорбящих людей более чувствительными к боли.

Даже микробиом кишечника может пострадать из-за горя. Хронический стресс может способствовать миграции кишечных бактерий за пределы желудочно-кишечного тракта, вызывая в ответ ещё большее воспаление.

Горевание в течение шести месяцев может даже повысить вероятность развития рака и риск преждевременной смерти.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra