Учёные провели эксперимент и выяснили, как лучше благодарить партнёров.

В эксперименте участвовали более ста пар. Все они находились в отношениях в среднем 4,5 года. Учёные выделили два типа благодарности. Первый — это делать акцент на том, что доброе дело партнёра соответствовало потребностям. А второй — признавать, что он потратил много ресурсов, чтобы совершить это доброе дело. На примерах это может выглядеть так:

• первый тип благодарности: “мне очень приятно, что ты поехал со мной к родителям»;
• второй тип благодарности: “я знаю, как тяжело тебе было поехать к моим родителям».

Учёные записывали разговоры пар. Исследователи попросили их обсудить что-то приятное, что сделал какой-то из партнёров другому.

В итоге учёные увидели, что первый тип благодарности целился выше, чем второй.

Источник: Ferra