Врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала об опасности сдерживания чихания и кашля. По словам специалиста, благодаря этим действиям организм избавляется от микробов и слизи.

Поэтому останавливать позывы к чиханию и кашлю – вредно. Врач отметила, что важно быстро вывести мокроту из дыхательной системы, поскольку она богата токсинами, вирусами и бактериями. Однако во время этого процесса не стоит забывать и об окружающих.

Откашляться приемлемо на улице, только если рядом нет людей. В то же время, в помещении или рядом с людьми лучше всего все выделения собирать в салфетку. Причем при первой же возможности ее необходимо утилизировать, а не оставлять источник инфекции где попало.

Источник: Ferra