Хоррор-фильмы — отличный способ провести вечер и разрядиться. Но, как оказалось, у такого времяпрепровождения есть и другие положительные стороны.

Так, психологи из Чикагского университета выяснили, что просмотр сериалов и фильмов в жанре ужасов способен помочь в лечении тревожных расстройств. Более того, такие киносеансы могут использоваться для того, чтобы справиться со страхом и волнением, сообщает Нож со ссылкой на проект +1.

Связано это именно с тем, что хорроры успешны в плане эмоциональной разрядки зрителя. В момент стресса человек хоть и пытается убежать или спрятаться, но затем, в момент исчезновения опасности, он расслабляется.

Так как люди с тревожным расстройством сталкиваются со сбоем в этом плане, “ужастики» могут переключить внимание человека — сначала вызвать страх, а затем расслабление.

Источник: Ferra