Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев предупредил, что людям старше 60 лет лучше полностью отказаться от употребления кофе.

Для пожилых людей кофе опасно выведением множества минералов и других полезных веществ из организма, в том числе кальция. Из-за этого повышается риск остеопороза. К тому же кофе провоцирует скачки давления.

К этому Арзамасцев напомнил об опасности алкоголя для людей в возрасте 60+. Повышается риск развития сердечно-сосудистых болезней, организм теряет полезные вещества. Также не стоит в этом возрасте пить сладкие и газированные напитки, способствующие ухудшению состояния пациентов с сахарным диабетом и избыточным весом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra