Сервис Level Kitchen провёл опрос среди россиян и выяснил, какие вредные привычки являются самыми частыми у граждан во время отпуска.

Сообщается, что 10% респондентов в повседневной жизни совмещают здоровый образ жизни с “вредным». В основном это употребление алкоголя, газировок и фастфуда. Остальные 90% опрошенных стараются придерживаться ЗОЖ.

Но две трети участников опроса всё же “отрываются» во время отпуска, позволяя себе алкоголь, — самая распространённая вредная привычка, едят вредную пищу и нарушают режим сна и спорта. Лишь 21% из опрошенных продолжают в отпуске вести здоровый образ жизни.

Также отмечается, что один из 10 респондентов либо не соблюдает водный баланс, либо не придерживается никаких полезных привычек.

В итоге каждый второй участник в течение отдыха теряет прежнюю форму, при этом 13% всё же худеют.

Источник: Ferra