Гвоздика считается одной из самых известных пряностей. Она несколько веков использовалась как в кулинарии, так и при лечении болезней. И вот четыре причины добавить её в свой рацион.

Диетолог Синтия аль-Хадж отмечает, что чаще всего гвоздика применяется при лечении различных респираторных болезней. В том числе простуды, гриппа, боли в горле, бронхита, пневмонии.

Какими же ещё преимуществами для здоровья обладает гвоздика и, соответственно, чай из неё?

1. Облегчение симптомов астмы. Происходит это за счёт уникальных соединений, которые входят в состав гвоздики. Также она может помочь при спазме, инфекциях дыхательных путей. Благодаря расслаблению мышц гортани и ослаблению воздействия аллергенов на дыхательные пути человеку с астмой становится легче.

2. Борьба с некоторыми видами рака. Например, с раком молочной железы, пищевода, лёгких. Связано это с тем, что в состав гвоздики входят антиоксиданты и эвгенол.

1. Повышение устойчивости к ковиду. Особенно полезна гвоздика будет на ранних стадиях болезни. Всё дело в том, что в растении содержится несколько мощных флавоноидов, а ещё оно стимулирует работу иммунной системы.

2. Повышение сопротивляемости организма при ангине и простуде. В итоге вы окажетесь защищены от пневмонии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra