Кизил помогает укрепить иммунитет в зимнее и время и способствует похудению. По мнению эксперта, за месяц вы сможете благодаря этому плоду сжечь 8 кг.

По словам профессора, доктора Вефика Арыджа, кизил помогает за один месяц избавиться от восьми-десяти килограммов лишнего веса. Этот продукт содержит четыре витамина, укрепляющих иммунитет: витамины А, С, Е и К.

Если вы соедините ягоды кизила с корицей и гвоздикой и отварите всё в двух литрах воды, то у вас получится эффективное средство для похудения. Его нужно выпивать натощак каждое утро в тёплом виде (по два стакана сразу). Это поможет избавиться за 30 дней от шести-восьми килограммов.

Кроме того, кизил можно для снижения веса употреблять в сушёном виде или в виде шербета.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra