Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о продуктах, которые помогут избежать отравления.

По словам врача, если употребления алкоголя не избежать, следует закусывать говядиной, сельдью, печенью, устрицами, моллюсками, пшеничными зародышами, морковью, горохом, луком, шпинатом и орехами. Все эти продукты объединяет содержание цинка и витаминов группы В.

Также Белоусов напомнил, что пить нельзя на голодный желудок, употреблять алкоголь следует не часто и маленьким глотками. Также следует пить «не более двух напитков в течение одного мероприятия».

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra