Турецкий кофе оказывает благотворное влияние на организм при употреблении в умеренных количествах. Подробнее об этом – в материале.

В отличие от остальных видов кофе турецкий готовится при помощи не заваривания, а варки. Также важно, что хранить такой напиток необходимо три-четыре дня. Что касается молотого или распакованного кофе, то его нужно выпить за неделю.

Научные исследования подтверждают пользу ежедневного употребления (одной чашки в день) турецкого кофе. Он влияет на концентрацию, повышает количество энергии, улучшает настроение, увеличивает уровень дофамина и серотонина. И это ещё не всё. Кофе также способен избавляться от раковых клеток и токсинов, снижает вероятность сердечного приступа, уровень холестерина в организме.

Те, кто пьёт чашку турецкого кофе каждый день, также меньше подвержены раку толстой кишки, отмечают снижение интенсивности головной боли, боли в суставах. Кроме этого, данный напиток ускоряет метаболизм, способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, налаживает пищеварение.

Вместе с тем если пить больше одной-двух чашек кофе в день, то это приведёт к плохому сну и проблемам с сердцем.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra