Как-то так повелось, что чай из шиповника принято считать полезным для здоровья напитком. Но в чём именно заключается эта “полезность»?

Оказывается, отвар из ягод шиповника способен улучшить иммунную систему человека, а также способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. В то же время напиток можно использовать для избавления от проблем с лишним весом и предотвращения старения кожного покрова.

Более того, исследователи сравнили шесть фруктов на содержание антиоксидантов. В итоге именно шиповник одержал победу в этом произвольном “соревновании». Связано это с тем, что он содержит большое количество полифенолов, каротиноидов, витаминов С и Е.

Ещё одним плюсом чая из шиповника назвали наличие большого объёма соединений с противовоспалительным эффектом.

Источник: Ferra