Врач-диетолог Светлана Зеленцова рассказала россиянам о негативных последствиях употребления чрезмерного количества сахара.

В число негативных последствий чрезмерного потребления сахара отнесли ожирение. Помимо прочего, если потреблять сахар в больших количествах, клетки становятся к нему нечувствительными, что, как следствие, влечет за собой диабет второго типа с повышением риска болезни Альцгеймера и некоторых онкологических болезней.

“В исследованиях доказано отрицательное влияние сахара на процесс фагоцитоза, а значит и на иммунитет”, — обратила внимание врач-диетолог. Также она отметила, что чрезмерное потребление данного продукта негативно отражается на печени и на коже. Последнее обусловлено тем, что молекулы сахаров способны клеится на белковые и разрушать их структуру. Это, в свою очередь, мешает функции коллагена и приводит к преждевременному старению кожи.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra