Сонливость и усталость после обеда или любого другого приёма пищи может быть признаком некоторых опасных заболеваний. Правда, есть и другие объяснения этого явления. Подробнее о них – в статье изданияAl Jazeera.

На самом деле, утверждает автор статьи, чувство усталости после еды возникает у людей довольно часто. И этому есть, по словам диетолога Мелиссы Прист, несколько объяснений. Одно из них – наличие у человека таких заболеваний, как анемия, аллергия. Также причиной может стать чувствительность к инсулину, проблемы с гормонами (гормональный дисбаланс), пищевая непереносимость.

Есть и другие факторы, способствующие развитию сонливости после приёма пищи. Среди них – потребность при переваривании пищи в энергии, употребление продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов, слишком большое количество съеденной пищи.

Ещё одна причина – выпитый кофе. Дело в том, что эффект от него длится всего 3-5 часов, а потом вновь наступает усталость.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra