Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков предупредил об опасности так называемых детокс-программ, направленных на “очищение» организма.

Программы детоксикации, или детокса, как правило, включают голодание и приём определенных пищевых добавок. Специалист заявил, что относиться к ним следует с осторожностью.

Если мы говорим о детоксе, то за ним следует формулировка “чистка организма». Когда мне какие-то люди говорят о “чистке организма», то я им отвечаю, что согласен на это, только если мне скажут, от чего именно надо “чистить». То есть я прошу людей назвать не просто условные шлаки и токсины, а конкретную биохимическую формулу того, от чего мы “чистим» организм. Я не знаю такого вещества, с которым печень не может справиться сама.

Алексей Ковальков
Доктор медицинских наук, врач-диетолог

Такие диеты, по словам врача, могут привести к самым тяжёлым последствиям для здоровья — даже до остановки сердца или нарушения функций печени.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra