Высокий уровень оптимизма связали с большей продолжительностью жизни у женщин в исследовании, проведенном под руководством ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана.

“Наши результаты показывают, что есть смысл сосредоточиться на позитивных психологических факторах, таких как оптимизм, в качестве возможных новых способов содействия долголетию и здоровому старению в различных группах”, – говорит Хаями Кога, кандидат наук на факультете социальных и поведенческих наук Гарвардской школы Чан и ведущий автор исследования

Для данного исследования ученые проанализировали данные и ответы на опросы 159 255 участниц Инициативы женского здоровья, включающей женщин в постменопаузе в США. Женщины регистрировались в возрасте 50-79 лет с 1993 по 1998 год и наблюдались в течение 26 лет.

25% участниц, настроенных наиболее оптимистично, имели на 5,4% большую продолжительность жизни и на 10% большую вероятность прожить более 90 лет, чем 25%, настроенных наименее оптимистично.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra