Учёные выявили основные психологические факторы, связанные с депрессивными симптомами во время алкогольного похмелья. Оказалось, что ключевую роль играют как нарушение регуляции эмоций, так и негативное мышление.

В исследовании участвовали студенты бакалавриата, которые прошли онлайн-опросы. В начале исследования они заполнили анкеты об их психическом здоровье и регулировании эмоций, а через две недели об их опыте похмелья и повторяющихся негативных мыслях.

Исследователи обнаружили, что симптомы тревоги на исходном уровне были связаны с последующими симптомами похмелья. Повторяющиеся негативные мысли также стали важным предиктором депрессивного похмелья.

Источник: Ferra