Зубной налёт – это липкое вещество из остатков пищи и слюны, которые смешиваются во рту. Причём эта смесь также содержит бактерии, которые способствуют развитию кариеса и болезней дёсен. Но один сладкий продукт может решить эту проблему.

Один вид мёда имеет приятный вкус и может улучшить состояние полости рта. Правда, его важно употреблять в умеренных количествах. Это мёд манука.

В таком мёде содержится больше, чем в других разновидностях, перекиси водорода, которая имеет антибактериальный эффект. А ещё в состав этого мёда входит метилглоксал, или MGO. Данное вещество тоже отличается антибактериальными свойствами.

Всё это подтверждается исследованием 2014 года. Опубликовано оно было в Swiss Dental Journal. В ходе это исследования мёд манука имел более сильный антибактериальный эффект против трёх штаммов бактерий, вызывающих заболевания полости рта, по сравнению с другим мёдом.

В день для такого эффекта достаточно будет употреблять одну-две чайные ложки мёда.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra