Врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Ирина Шубина предупредила об опасности диет для молодого организма.

По её словам, для поддержания стройной фигуры и нормального веса нужно заниматься спортом, а выбором и расчётом диеты должны заниматься специалисты.

Врач уточнила, что молодые люди должны нормально и сбалансированно питаться и обязательно соблюдать дневную норму калорий. В противном случае можно спровоцировать развитие гастрита, панкреатита, геморроя, заболеваний почек и неврологических расстройств.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: Ferra