Как часто необходимо мыть руки

Согласно рекомендациям врача-дерматолога Натальи Дмитриевской, регулярное мытьё рук может существенно снизить риск заболевания ОРВИ, гриппом, а также кишечными инфекциями.

Специалист настаивает на том, что мыть руки следует как можно чаще, особенно после посещения общественных мест и туалета, поездки в транспорте, использования наличных денег и прикосновения к дверным ручкам.

Особое внимание Дмитриевская уделила необходимости мыть руки перед приготовлением пищи и после контакта с сырым мясом или рыбой. Важность этого связана с тем, что контакт с сырыми продуктами может быть источником болезнетворных бактерий.

По словам Дмитриевской, мытьё рук с мылом есть ни что иное, как простое, но эффективное средство предотвращения проникновения в организм вредных бактерий и вирусов. В качестве аргумента она привела исследования, показавшие, что такой подход позволяет на 30% снизить риск развития кишечных заболеваний.

Источник: Ferra